این جواهر سبز
در طول تاریخ
به مثابه بسیار درمانگر طبیعی
گمانتان بکند که این گیاه
در گوشه ای از دنیا> قدرت کامبوجا در }
- به درمان
- تنوع زیادی از
مشکلات سلامتی
کفیر آب مفید
کفیر آب یک نوشیدنی بی نظیر و سالم است که با استفاده از تخمیر شیر باکتری ها تولید می شود. این نوشیدنی پر از پروبیوتیک ها است که تقویت سلامت دستگاه گوارش را فراهم می کند. کفیر آب را به راحتی در خانه درست می توانید با استفاده از شیر و دانه های فعال. این نوشیدنی|
- سریع برای هضم غذا
- افزایش سیستم ایمنی بدن
- تنظیم قند خون
سبزیجات تخمیری: یک سفر خوشمزه به دنیای پروبیوتیک
در دنیای امروزی پر از تکنولوژی و استرس، سلامت روده ها و سیستم ایمنی به یک چالش مهم تبدیل شده است. خوشحالی ما در اینکه را با وجود جریان پَس انرژی و سلامت بالا می توانیم با یافتن راه حل های طبیعی به این چالش پاسخ دهیم.
سبزیجات تخمیر شده یکی از عالی راه ها برای مُحَرّک بهبودی روده و سیستم مَحَلِلی می باشد.
- فرآیند تخمیر
سیب تخمیر سرکه : یک تمیز کننده و نیرو دهنده سلامتی
سرکه سیب تخمیری، یک سیال پرشهر به خاطر خواص بهبوددهنده سلامتی اش هست. آن را می توان برای جذب کردن بدن از باکتری ها و به عنوان یک کمک برای تقویت_سلول ها^. استفاده کرد.
- بسیاری از مزایای سرکه سیب تخمیری:
- افزایش انرژی
- تغییر سطح فشار خون
- کاهش باکتری ها
سرکه سیب تخمیری را می توانید به عنوان یک نوشیدنی با عصیر یا در غذا مصرف کنید.
تخمیر در خانه: قدم به قدم
در این بخش، قدم مهمی در دنیای آشپزی و تولید مواد خوراکی را با هم بررسی می‌کنیم: تخمیر. تخمیر یک فرآیند شیمیایی است که توسط 酵母ها انجام می‌شود و مواد خوراکی را به نوع جدیدی تبدیل می‌کند. در خانه، تخمیر برای تولید انواع نان مانند نان تست مورد استفاده قرار می‌گیرد.
- روش‌های مختلف تخمیر در خانه
- ابزار لازم برای تخمیر
- نکات مهم برای برقراری فرآیند تخمیر
با پیروی از این قدم‌ها, شما قادر به تولید نان خوشمزه در خانه خواهید بود.
مزایای تخمیر برای بدن و روح به
تخمير فرايندي عميق است که تاثير+ بسيار قوي را بر تن|روح ما دارد. از/با/به واسطه تخمیر، بدن ما مي/تواند موثرانه تر مواد مغذی و:{
* read more به عنوان مثال، تخمیر قوي+ پروتين/
* و محدود/کم+ هضم/پي /
* و/همچنين+ ساخت+ باکتری ها+ قابل/مفيد/مطلوب/
این فرایند نیز روحي| تاثیر+ {مثبت/منفعل/شديد|جالب+ /